2021春季班主任计划12篇

2021春季班主任计划篇1

“放学回家不要慌， 玩耍不在路中央， 追逐打闹最危险， 来往车多不安全。”“过马路，左右瞧， 大家要走人行横道。 公路若无斑马线， 执行通道误打闹。远离汽车不猛跑， 迅速通行安全好。”……每每唱着老师教我们的有关安全的歌谣，我就会想起老师告诉我们的一则安全事故。

事故是这样发生的：两个男孩和一个女孩在放学回家的路上，那两个男孩很淘气，逗那个女孩，故意去弄那女孩的头发，把她的头发弄得乱乱的。女孩很生气，拿起地上的一根树枝，朝着其中的一个男孩打去。那个男孩知道要挨打了，连忙跑向前面。正好，前面有一个班马线都没有车辆行驶，就跑了过去，女孩见了也追了上去。不幸的事情就这样发生了，一辆大货车开了过来，因为事情太突然，只听得那“滋——”的一声刺耳的刹车声，还是不能阻挡不幸的发生，那个女孩就这样走了。

所以，亲爱的同学们，为了我们的生命，为了我们的安全，上学、放学路上一定要注意以下几点：一：在放学回家的路上不打闹。二：不许闯红灯。三：不许边吃东西，边骑车。做到高高兴兴去上学，平平安安回家去。

2021春季班主任计划篇2

亲爱的老师、同学们：

大家好!

伴着月圆，伴着金秋，在国运昌盛、民族振兴的喜悦里，_中学迎来了金秋岁月。在这欢聚一堂的时刻，我首先向辛勤工作的全体教职工表示最诚挚的谢意，向有幸成为_中学的新生和在_中学迎来又一个新学期的学子们表示衷心的祝贺!

一百多年来，_中学屡次改名换地，几经周折，发扬百折不挠、勇于创新的精神，积淀了丰富多彩的校园文化。尤其是近年来，我校在全校师生的共同努力下，学校管理、教育教学质量各个方面取得了一个又一个令人瞩目的成绩。这是_中学全体师生员工团结拼搏、努力进取的结果，也将为我们站在新的起点争取更大辉煌增强信心，增添动力!

今秋更是别样情。难忘激情四溢的暑假，新学期，新风貌，焕然一新的教室、宿舍、食堂、操场、花园喜迎你们的到来!新老师、新同学们，你们的到来为_中学增添了新的血液，新的活力，_中学因为你们披上了新的秋装，_中学因为你们有了新的笑脸，_中学因为你们有了新的希望，欢迎你们融入_中学这个大家庭，和大家一道在今后的工作、学习中留下更有意义和价值的记忆。

_中学是和谐的_中学。作为_中学人，我们要心连心，相会_中学。在这里，我们同吃同住同欢笑;在这里，我们同读同唱同成长;在这里我们同追同梦同开创!相信以我们的遵章守纪、勤勤恳恳、踏踏实实、和和气气，一定能让前进的_中学，奋发的_中学百尺竿头，更进一步!

在新的一学期来临之际，让我们以崭新的面貌迎接崭新的金秋，让我们以和谐的名义谱写崭新的进行曲，让我们以春花秋实为题高唱崭新的凯歌，让我们以_中学为荣，携手开创一个崭新的局面!

最后，祝老师们生活幸福，工作愉快!祝同学们学习进步，全面发展，健康成长!

谢谢大家!

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2021春季班主任计划篇3

我感到非常幸运。因此，除了周五需要值班外，从周一至周四都在空闲时间去听了各位专家老师的讲座，这个过程中我是受益匪浅的。不仅学习到了更多的专业知识，还拓宽了视野。在这短短的4天的培训中，我却对其中的很多观点都印象深刻和感兴趣。

在第一天的培训中，我对席老师的几个观点印象比较深刻。第一，小孩子是玩出来的，要注重小孩子的各种感官的训练，形成感觉统合。在接触心理学之前，我对这个观点没有认识和想法，但是在此之后，我非常认可这个观点。不管是在今后的教学中还是对待自己的孩子方面，我们都要注重感官功能的开发，有助于身心健康的发展。第二，我们所面对的问题是适应社会生活的功能性过程。遇到问题不逃避而是面对它是我们选择成长和变得更加强大的过程，这是符合心理弹性的概念范畴之内。第三，学校应该注重积极教育。有研究者发现，幸福者会发展得更好。积极教育不仅是有益于学生内心感受，而且对于个体未来的发展也是很有必要的。第四，发展教育咨询有三项重点工作：课程、实践和督导。其中课程对于学校教育很重要是可以理解的，它是学校教育的基础和重中之重。但是实践和督导是很多的学校心理健康教育工作中都没有看到其中重要性。实践出真知，理论上的专业知识学得再好也需要经历实践的检验!督导是所有咨询师都需要和应该进行的，它不仅能促进咨询师咨询能力的提升，而且可以帮助咨询师进行疏解负面信息，维持心理咨询师的心理健康。只有心理健康的咨询师才能更好地促进来访者的心理健康。

在第二天的培训中，我对李媛老师的一些观点也有很多感想。第一，心理健康教育不是独立王国，而是与学校其他工作相融合的。在李老师的整个讲述的过程中，这个观点穿插在其中，处处的工作都显示了这个理念，如她们学校的电子科技很厉害，于是便充分利用这个人力、物力资源，利用大数据了解学生的心理状况，开发学校心理健康教育app，拓宽学生寻求心理帮助或是成长的途径，是一种很便利的方式。第二，学校心理咨询的目标应该是有效解决学生思想、心理和行为问题，注重方式方法创新，分层分类开展心理健康教育工作，发展性和预防性相结合。虽然我们需要明确工作开展的大方向，但是我们还是要随机应变，对具体问题做具体的应对。针对问题/矛盾变化展开工作，不能一成不变。第三，寻找心理健康教育的资源，形成育人合力。李老师根据他们学校的特色提出了她们发掘出来的她们学校的资源，如教务处的课程与学分资源、文化素质中心的老师与学生资源、图书馆的心理学书籍推荐、后勤集团的园林科等、学工内部资源和教育重点项目、校医院的资料资源合作、与校外资源合作以及咨询机构的兼职咨询师等。当然不一定每个高校都可以开发出这些资源，但是我们都可以积极发现自己学校的资源，让心理教育工作的资源更加丰富，推动心育工作的发展，切实提高学生心理素质。第四，不断总结模型，强调机制了解。总结和反思是我们做任何事情都需要做到的，不仅仅是心理健康教育工作。形成模型之后，我们可以更好地运用和供人借鉴。行为需要有依据，我们不仅需要理论基础，也需要理解其背后的原理，只有这样我们才能更加灵活地运用它。第五，游戏没有错，学生打游戏也是没有错的，但是如果无法控制自己的玩游戏的投入，那么你玩游戏就是存在问题的。这其中就涉及到自控力和自律的问题，只有当自己能够随时进入又能随时出来的时候，我们的这种沉迷才是健康、适宜的。

在第三天的培训中，我听了关于精神障碍诊断标准的问题。对于这个内容，我最为印象深刻的一点就是我们是心理咨询师，对于心理咨询范围内的内容要熟练地掌握，而对于需要转介到心理治疗的情况我们应该能够准确地把握其界限，这也就要求我们了解心理治疗内容中的一些诊断标准。虽然我们不能够做出诊断，但是对于可以鉴别是否需要转介。遇到以下几种来访者情况，我们需要及时转介。1.具有自杀意念或是自杀尝试;2.中度以上的焦虑、抑郁等障碍;3.间断反复发作、持久的焦虑或抑郁障碍;4.伴精神病性障碍的抑郁障碍;5.近期严重社会应激，丧失或情感创伤。这五种情况我们需要烂熟于心。若延误病情可能会带来严重的后果，不论是对咨询师还是来访者。这些需要转介的情况要灵活运用则还有赖于我们对于常见的精神障碍的诊断标准的了解，同时我们还可以借助一些简易量表来辅助判断，如PHQ-9心理健康量表、GAD-7广泛焦虑量表、抑郁症状量表和焦虑症状量表等。

在第四天的培训中，我听了岳晓东老师和徐凯文老师的讲座，他们都阐述了心理咨询上的知识和观点。我收获到了几个印象深刻的点。首先，更加详细地了解到了精神障碍的内容，还了解到了各个流派对于心理咨询的观点与技术，对不同的来访者可以采用不同的方法，也可以多种方法融合使用，关键是需要适合该来访者。其次，徐凯文老师对于多重咨询关系的问题进行了阐述，虽然我现在还不是老师，但是我的职业目标是老师，那么老师在做咨询的时候就是具有双重身份的，也就和来访者既是咨访关系也是师生关系，在这样的多重关系下，我们需要做的不是被这个所束缚，而是发现更多的有利于解决来访者问题的资源。最后，对于咨询中的伦理关系，我今天也深刻地意识到他的重要性，虽然目前还没有遇到过法律纠纷，但是还是需要严肃而慎重地看到这个问题，我们要提高专业知识、尽力去帮助来访者，也要学会保护自己，只有这样我们的咨询之路才能走得更远。

短短四天的学习，我感觉自己收获了很多的干货，也感受到了，原来有这么多的心理学研究者和热爱者在发展着心理学，在心理健康做出自己的努力，这种努力和热情也深深地感染到了我，让我对于学校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能够继续前进，不断地打好基础，增加实践经验，成为一位有想法、有热情的心理学学习者、工作者。

2021春季班主任计划篇4

很怀念军训的时候，虽然最后两天没有跟着军训，很不快乐，但也有不少乐趣。总之，就是很快乐啊!

在那时候，太阳每天都是火辣辣的(我们初中军训的时候还见过阴天呢)，我们都穿着同样的服装，穿着同样的鞋子，戴着同样的帽子。生活基本一样，老师就像是生活老师，虽然很不适应，但是感觉还是蛮不错的。初来到这，同学都不相识，但也都在默默的互相帮助着。我感觉还好，我一直都保持一份好心情!

我们的穿着打扮一样，迷彩服就像是一层很久没擦过的玻璃一样，很难看清楚站在你面前的每一个人。

我和陈宁在一个区队，她21班，我22班，很幸运啊，能有一个同学，并且我们的个头也差不多，就站在一起拉。后然我们认识了21班的刘雨田，很漂亮的一个女孩，她也是我们原来一个同学纪美会的姐姐，感觉挺幸运的啊。我们当时出的很不错啊。后来就形同陌路啦。这也许就是韩喜悦(我的朋友)所说的吧：“家庭出身不一样，就不会成为朋友!”

那个时候，我觉的我们语文老师何薇薇很好，可是没想到后来……唉!不过他真的是一位好老师，我真的不想换语文老师!

王满强当时真的是和蔼可亲，可是后然才知道他是多么的令人憎恶!不过他也够令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金钱方面很吝啬!

在我不参加训练的时候，我和刘鹏那认识了。她给我讲了好多在他身边曾经发生过的事情，我很佩服她，在那种环境下还能当我们班第一，学号072201，多让人羡慕啊!

咱说我们那赵教官，我只记得他很爱脸红，清晰地记得在烈日下他冲我们喊：“坚持就是胜利!”还有第一天他对我们说：“我不要求你们跟我们男人一样……”

就这样吧!这就是军训的一些记忆吧!

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2021春季班主任计划篇5

时间过得非常快，在不知不觉中，我们迎来了金秋时节。在这个季节中，大家最关心的“开学第一课”终于来了，我也抑制不住内心的激动，终于可以看到这个节目了，全国中小学生统一观看的节目“开学第一课”!

今年开学第一课录制地点在武汉，一开始听到这个消息的时候，内心还是比较意外的，但后来又觉得是情理之中。今年湖北武汉经历了疫情，举全国之力帮湖北度过难关，从中我看到了中国的团结的抗疫精神。舞台布置比较简单，没有过多的繁华设计，符合了今年的开学主题。

今年抗疫让我印象最深刻的是，“90后”抗疫群体。以前有人说“90后”是垮掉的一代，可他们用实际行动证明，“90后”不是垮掉的一代，而国家发展的希望一代。当我看到他们的种种事迹以后，我的内心是非常感动的，因为他们的基因里写着责任和担当，血液里留着家国情怀。几乎每一代人都会说新一代人不好，但新一代人不仅没有垮，反而发展成属于他们时代的鲜明性格，这次的战疫就是很好的说明。

开学第一课是让我们重温了这段抗疫的经历，虽然早在开学之前就已经学习过相关的内容，但每次学习都会被震撼。我们小学生应该学习这些精神，将之作为我们学习的动力，争取早日为祖国献上自己的一份力量。现在的人太过于浮躁，做一件事没有认真做下去，短期内看不到效益就要放弃，缺少坚持奋斗的毅力。作为当代小学生，一定要摒除这种浮躁的心理，学习不可一日而弃，好成绩都是靠平时点滴积累的。

看完开学第一课以后，我对以后的学习有了更清晰的规划，首先是要树立正确价值观，明确自己的奋斗目标;然后学习不能只看表面成绩，而是让自己接受更多的知识，做一个自强上进少年;再之后就是遵纪守法，在能力范围内主动帮助他人;最后就是听父母的话，勤俭节约，培养艰苦奋斗的精神，这才是新时代少年应该具备的品质。

2021春季班主任计划篇6

那天一大早，我被妈妈从美梦中唤醒，一同去她的单位值班。因为昨天晚上睡得很晚，迷迷糊糊的我一上车倒头就睡。

“砰!”一声响亮的撞击声把我惊醒了，我只觉得手臂一阵酸麻，头晕乎乎的，整个人都撞在前排椅背上，一阵恐惧从心底袭来，吓得我都要哭出来了。妈妈赶紧踩住刹车，顾不上揉自己的腿，先赶紧揉我的手，嘴上还不停地说：“疼不疼?别害怕!”听了妈妈的安慰，我慢慢地坐了起来，往车后一看：哦!天哪，太可怕了!原来，后面那辆车把我们的车撞了，后面那辆车的车头已经被撞扁了，仔细看，车里的安全气囊都弹了出来。我们的汽车被撞又撞了前面的车，就这样接二连三地相撞，造成了四车追尾的交通事故!

我吓得魂飞魄散，妈妈带着我赶紧从车子里逃出来。前面那辆车的司机说，他的头一下子撞到了方向盘上，而副驾驶座位上的乘客撞到了挡风玻璃上，头“嗡”的一声响，好半天才缓过来。那个司机还说：“还好系了安全带，不然早就头破血流了!”

最前面那辆车的司机质问肇事司机：“你到底是怎么开车的?!”那个司机结结巴巴地说：“我……我……在看手机。我还以为道路畅通呢!”我心想：又是一个“低头族”!现在一边开车一边看手机的人非常多，一不留神就有可能酿成悲剧。再看看自己，今天正好没系安全带，爸爸妈妈平时总是苦口婆心地劝我系上安全带，如果今天我系了安全带，就不会撞得那么严重了。

这次的交通事故让我深刻地认识到作为一名小学生，我要时时刻刻提醒自己坐车时一定要系好安全带。也提醒大家，不管坐在车子的哪个位置都要系上安全带，因为事故发生并不是你能预料到的。“文明行走，构筑和谐”，这需要每个公民从自身做起，从小事做起，才能让“平安大道”更加畅通无阻!

2021春季班主任计划篇7

老师们，同学们：

今天是新学期的第一天，带着对寒假生活的美好记忆,怀着对新年的憧憬，我们又走到了一起。

回首过去的一年，我们步履坚实，洒下了汗水，也收获了喜悦，更收获了坚强，学校各方面都得到了长足发展，我们全体师生充分发扬团结拼搏、锐意进取精神，取得了可喜的成绩。成绩代表着过去，在新的一年里，我们要“百尺竿头，更进一步”，取得更大的辉煌。

下面我就新学工作提几点建议和要求。

1.起好步，开好头。良好的开端是成功的一半。无论老师还是学生，都要重视开学的第一天、第一周。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算，要有一个计划，特别是毕业班的同学，这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，将迎来毕业考试，老师真心地希望你们以新学期作为新的起点，找准方向去努力，相信你们都会取得新的进步。

其次，要在小事上做实。比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到上课铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情虽很小，但关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。

2.改掉陋习，刻苦钻研。坚决改掉学习中的一些不良习惯，从小做起，从小事做起，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，与同学互相帮助，取人之长，补己之短。吸取每次检测中的经验教训，加倍努力，力争做到。

3.锻炼身心，提高素养。养成良好的道德行为习惯，热爱祖国，诚实守信，礼貌待人，勤劳俭朴，孝敬父母，关心集体，爱护公物，坚持锻炼身体，讲究卫生，积极参加学校组织的活动，正确对待困难与挫折，保持心理健康。

4.讲文明，懂礼仪。每位同学都要按照《中小学生日常行为规范》、《中小学生守则》严格要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中，尊敬每一位教职员工。

5、牢记安全，成为一名健康快乐的人。安全是一切学习生活的保障，希望同学们要善待自己，珍爱生命。我们要时刻注意安全，听从老师及校领导的教导，课间活动，上下学路上等都要把安全放在第一位，遵守交通安全、公共安全，绝不开展危险性游戏，发现问题及时把情况告知学校老师或班主任。让安全陪伴我们健康成长。

老师、同学们，新的学期已经开始了，新的目标和任务等着我们去实现，让我们振作精神，以新的状态和面貌去迎接新的挑战，取得新的荣誉。

最后，祝全体师生在新的一年里，身体健康，工作顺利，一帆风顺!

2021春季班主任计划篇8

早上好!浓浓春意驱散了冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的期望。经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀希望迎来了2021年春季新学期的到来。

一年之计在于春，一天之间在于晨，真诚希望同学们重视开学第一天、第一周，把假期的心思收回来。

在新学期里，我向同学们提出几点要求：

第一，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。

第二，学会学习，培养勤奋刻苦的学习精神，掌握好的学习方法，学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。

第三，加强锻炼，争取拥有强健的体魄和良好的心理素质，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基础。

第四，团结友爱，遵纪守法，增强集体意识，培养团队精神，为加强校风和班风建设作出贡献。

第五，讲卫生、讲文明，营造整洁、舒适、美丽的校园。以《小学生日常行为规范》为准则，严格要求自己。

第六，把安全放在首位，时时刻刻牢记“安全无小事”，不做危险的游戏，不在校园里打打闹闹。这里我要特别对毕业班的同学说几句，这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，希望你们能找准方向，增强信心，刻苦钻研。相信你们一定会通过自己的努力考取好的成绩，为我们学校争光!

最后，祝同学们快乐成长，学习进步!谢谢大家!

2021春季班主任计划篇9

前不久结束的党的十八大，对教育寄予了殷切的期望，提出了更高的要求。在新学期开学之际，每一个--人都应该以党的十八大精神为指引，“努力办好人民满意的教育，全面贯彻党的教育方针，把立德树人作为教育的根本任务，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。全面实施素质教育，深化教育领域综合改革，着力提高教育质量，培养学生社会责任感、创新精神、实践能力”.

各位老师，深化教育改革，提高教育质量，教师是关键。希望老师们在新的学期继续认真学习实践科学发展观，端正教育思想，提高师德水平和业务能力，进一步增强教书育人的荣誉感和责任感。--教师，应该做团结协作的模范，严谨治学的标兵，学生思想的塑造者和精神关怀者。希望老师们勇于教改，增强集体教研意识，自觉遵循教育规律，精心备课，认真上课，悉心辅导，努力提高教育质量，为每一个学生的成长成功成才而尽力。

各位同学，新学期在召唤，你们又将在--校园得到培养、锻炼、发展。借开学典礼之机，给同学们提出如下的要求。

一、做现代社会的文明人。教育部2016年颁发的《中中学文明礼仪教育指导纲要》明确指出，文明礼仪教育是培养学生良好行为习惯和提高思想道德素质的重要途径，是推进素质教育的重要环节。--中学是育人的沃土，成材的摇篮，文明的窗口。我们培养的人，应该是全面发展、人格健全、知书识礼的人。本期，学校将在校园文明建设方面加大工作的力度。对此，我提几点具体的要求。一是楼道行进不拥挤不讲话;二是不带零食进校园;三是不乱扔乱吐乱说;四是提倡不带手机进校，要求校内不使用手机。对此，学校德育处年级组将对班级和同学进行督促、检查和考核，对不文明的行为习惯进行教育批评和曝光。

二、做诚实守信的好学生。诚实守信是现代社会的基石，是做人的基本准则，是人际交往的通行证。对同学们来说，诚实做人，诚信学习是学校对你们的基本要求。希望同学们养成不说谎、不作弊、实事求是、诚信做人的好风气。本期，学校将在大型考试中试点推出“无监考考室”,希望条件成熟的班级积极申报。

三、 做克难攻坚的攀登者。学习有困难，攻坚有险阻。知识的获取不是一蹴而就的事，需要有一往无前勇攀高峰的精神。林肯曾经说过一句名言，I am aslow walker, but I never walk backward.意思是“我走得很慢，但绝不后退”.我们希望每一位--学子做知难而进克难攻坚的攀登者。七年级同学已经初步适应--的节奏，应该在培养良好的学习习惯上下功夫;八年级同学进入成长的关键期，知识加深、学科增多、难度加大，需要有一种坚忍不拔、不畏困难、锲而不舍的进取意识，及时扫除学习障碍，防止掉队;九年级的同学即将毕业，时间紧，任务重，希望你们珍视剩下的宝贵时光，上好新课，认真复习，查漏补缺，循序渐进。在关键的一学期里，把握好自己，明确目标，增强信心，刻苦学习，认真锻炼，顽强拼搏，争取在升学考试中取得一份满意的答卷。

“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”.老师们，同学们，让我们视野更开阔，目标更明确，工作更扎实，措施更有效。我们相信，经过大家的团结协作，奋力拼搏，一定能够创造20--年的辉煌。

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2021春季班主任计划篇10

"生命高于一切"，每个人都是那样珍爱自己的生命，可是，在我们的身边，却经常发生着一些血淋淋的惨—案，多少鲜活的生命躺倒在汽车的轮下，多少泣血的故事布满着整个城市。所以，为了令各位同学们明白交通安全的重要性，今天下午的第二节下课，我们在操场上举行了一次别开生面的"交通安全"讲座。在讲座中他以幽默的语言告诉我们一些曾经发生在我们身边的交通事故。他告诉我们每年由交通事故而引起的死亡率急剧上升。闯红灯、超速行驶引发一连串的汽车追尾事件，因此葬送了多少人的生命!

川流不息的高速公路是现代人富裕的象征，但每一次出行都是生命的赌博。生命诚可贵。我们生活在这个世界上，无常的生命和身不可测的命运把我们安排在自己的位置上，每个人都是一样，经历春夏秋冬，体味生老病死。我们唯一能做的就是勇敢地担当自己的责任，建设好生命中的每一天!

他们鲜活的生命本应该属于朗朗书声的教室，属于这美丽的世界，可却因为一时之快而酿成不可磨灭的错误。各位同学们的情绪被渐渐点燃，每个人都在用心的倾听着。我平时有没有遵守交通安全呢我现在的平安无事是不是侥幸呢在很多人看来，偶尔闯一次红灯没什么，高中生偶尔骑摩托车上街没什么，在川流不息的车流中来回穿梭没什么……可是，如果把这些"没什么"算在一起，我们真的会没什么吗当惨剧发生时，这样一句话会成为许多人心中的痛：早知今日，何必当初!

人生中，无论你扮演什么角色，迟早都会一身清净回归大自然，那一时刻也许遥遥无期，或许近在眼前，但在这之前，我们不能够坐以待毙，要适时地抓住将要逝去的岁月，珍惜每一天，才不枉走这一回。

青山上的花儿告诉我：生命的美丽绽放在春天;田野里的小溪流跟我说：我的生命，在酷暑为行人解渴;校园里的枫树说：我用火红的生命点缀伤感的秋日;门前的雪人说：有我在，冬天不再寂寞!

现在的我们是祖国的未来，是祖国的希望，唯有珍惜自己的生命，才是我们能够生存、为社会做出贡献的第一要素。所以，各位同学们，珍爱生命，从自己做起!

让我们继续做那朵花儿、那条小溪、那个雪人;让我们一起杜绝那些惨剧的发生;让我们一起建设交通真正意义的安全吧!

2021春季班主任计划篇11

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天之骄子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

1、增强学习的兴趣和求知欲望。

学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

2021春季班主任计划篇12

作为妈妈的小跟班，我每天傍晚既要忙着做作业，又要跟着妈妈去买菜，总觉得时间特别珍贵。

五点过后，我和妈妈准时汇入回家的车流。下菱菜场是我们娘俩每天的必经之路，我和妈妈争分夺秒，上演着短短十五分钟的微剧：找停车位、下车、过马路、买菜、再过马路、开车回家。

回放每一个镜头，最惊心动魄的要数巧过斑马线了。下班的车流来来往往，每一个行走在马路上的人都行色匆匆，或奔、或走、或冲，和时间较量着，都想着尽早到家。每次遇上无交通指示灯的斑马线，常常车不让人，人不让车，汽车喇叭声、协警的哨子声、催促声及制止声混成一片，怎一个乱字了得。在斑马线上一来一去，妈妈总是一手护着我，一手伸向来车方向，示意借过。尽管每次都是安全通行，但也会让我的小心脏扑通扑通跳好长一段时间。

那天我和妈妈照例去买菜，因妈妈手上拎的重物特别多，她用臂弯半搂着我，在斑马线上蜗行。眼见着远处驶来一辆车，离我们越来越近，司机丝毫没有减速的意思，我和妈妈进退两难。情急之下，我不知哪来的勇气，伸出右手向司机挥了挥，车子在斑马线前停了下来，刹车声真美。透过汽车挡风玻璃，我发现司机微笑着向我竖了个大拇指，原来是个和蔼的中年男子。他静静地等我们过了斑马线，才轻踩油门向前驶去。我的心头流过一阵暖意：“这位伯伯真好，让我们先行，还送我大拇指。”“大概是你的挥手让伯伯觉得可爱，更让驾车者感受到了尊敬吧。你今天这招确实是个聪明的举动。”“对了，妈妈，干脆以后我在过马路时也竖起大拇指夸赞那些礼让行人或静候红灯的司机吧。”“好主意!”妈妈笑着说，“以后过斑马线都不用提心吊胆了，竖起的大拇指就是一道美丽的风景线。”

其实，并非只有驾车者才要遵守交通法规，行人更要遵守。每年因过马路发生的交通意外中，大部分是行人在左右暂时无车时抱着侥幸心理乱闯红灯，结果招来不幸;也有些是觉得离斑马线太远，懒得过去，直接横穿马路而出意外。在交通法规面前，谁都马虎不得。

如果大家都能互敬对方，严守交规，那么悲剧将不再发生。

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